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打造迷人美腿八个“要与不要”
[ 2008-04-19 16:21 ]    来源： pclady       进入论坛
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　　7.要动不要懒

　　不要懒于锻炼，应当经常抬腿。坚持每天回家前立壁抬腿15分钟，美腿效果一定看得见。

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